懷孕...婆婆媽媽們都會不藏私的分享他們的"懷孕經驗"
但...這些經驗是否是正確??
留給有腦子的人自己去判斷!!
我的老媽...從我懷孕以來不時表現出她對我的"關心"
例如幫我採購孕婦裝...買托腹帶及孕婦用內衣等等
這些點滴讓我感動在心!!
可是...老媽也有"天兵"的時候~
懷孕胸部會脹奶是很正常...但小胸部的人很希望這樣的假像可以維持到生產過後依舊那般"雄偉"
老媽有一天很慎重告訴我:
女兒,你如果想要生小孩以後胸部不縮回去,你就要趁現在多補充一些會發奶的補品
例如豬腳燉花生或青木瓜燉排骨等...
於是我這傻女兒就興沖沖告訴老公這個消息,然後請婆婆燉給我喝...
等到肚子漸漸隆起,老媽愛的叮嚀又來了:
女兒,你現在要開始吃黃連解胎毒喔,不然孩子生下來黃疸不退...苦的是孩子和你們夫妻倆!!
目前懷孕23w...這天回娘家...娘似乎在外與朋友小酌幾杯,但意識依舊清醒!!!
喝了酒的人話特別多...反正我不是第一天領教~~
女兒,我跟你說,你要像我一樣多喝這蘆薈...可以降火氣!還有,你開始吃黃連沒?我朋友就是沒聽我的話,結果孩子生出來黃疸久久不退...
ㄚ我這裡有一些人蔘...你拿一些回去泡來喝~~
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@@"
我知道聽媽媽的話很重要...但如果老媽淨是給一些不利於你現況的意見...
聽?! 或是不聽?! (陷入兩難...)
我解釋一下天才老媽愛的叮嚀究竟哪裡出錯:
1. 久存的土豆中生物鹼的含量比較高,易導致胎兒畸形。
2. 木瓜含有女性荷爾蒙,容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應完全戒除,因為它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。
3. 黃連味苦、性寒。有清熱燥濕、瀉火解毒的功能,但是過服或服用太久,容易敗胃,但是依醫生的建議,某些妊娠惡阻(即妊娠嘔吐),屬於胃熱引起的,臨床上也會使用黃連來治療。
4. 蘆薈,目前有對動物進行過實驗,研究發現蘆薈對於動物,會造成流產的結果。
5. 人蔘,女性最好不要在懷孕的第一個月使用常見的人蔘!尤其是在懷孕的前三個月內。人參主要為補元氣,並具安胎效果,但對於某些實熱體質的孕婦,或懷孕後期體質偏躁熱的孕婦,如果服用人參這類溫熱補品,可能會助長胎火,加重不適。
此外,有的孕婦服用過多的人參,會抑制分泌前列腺素,不利生產。所以,除非孕婦有明顯的氣虛症狀,如疲倦、食慾不振、精神不佳等,可在中醫師的建議下適量的服用,但不建議大量服用,而且人蔘有退乳的作用,產後月子期間有哺乳的媽咪,也不宜服用。
懷孕已經很辛苦,還得時時注意不要吃到不該吃的就已經很累人,加上我天才老媽一攪和...我也只有苦笑以對吧!
P.S: 下面附註懷孕禁忌食物介紹,提醒懷孕中的媽媽自己多多小心喔~!不要當孕婦是無敵,想吃甚麼就吃甚麼!!
孕婦飲食禁忌,懷孕禁忌食物詳細介紹
1、懷孕禁忌吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂,容易流產
木瓜含有女性荷爾蒙,容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應完全戒除,因為它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。在東南亞國家,當地居民還會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對於生產是不利的。至於蘆薈,目前有對動物進行過實驗,研究發現蘆薈對於動物,會造成流產的結果。
薏仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥,其味甘淡,性微寒,有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏仁之根,古書上曾拿來做為墮胎之用。此外,實驗研究也發現薏仁油,會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。而女人懷孕後常伴有睏倦、壞心、嘔吐、食慾不振等反應,特徵垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,大多孕婦垂青吃。但是,醫學證明山楂對子宮有一定的收縮作用,可促使子宮收短。所以懷孕禁忌中的一條就是別吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂這些食物。
2、懷孕禁忌吃黃連、人參、桂圓、藥酒﹐不宜養胎
黃連味苦、性寒。有清熱燥濕、瀉火解毒的功能,但是過服或服用太久,容易敗胃,但是依醫生的建議,某些妊娠惡阻(即妊娠嘔吐),屬於胃熱引起的,臨床上也會使用黃連來治療。儘管桂圓營養豐厚,是上好的補品,但妊娠期間應當少吃或不吃,因為其性溫大熱,而孕婦往往懷孕後易陰虛引起內熱,再食桂圓會熱上加熱,造成孕婦大便炎熱,口舌炎熱而胎熱,垂手導致孕婦浮現陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。若是一味認為懷孕體虛,就盲目進補如人參、桂圓這種甘溫火熱的補品,就猶如火上澆油,勢必使內熱突然上升,血熱妄行,嚴重的話可導致先兆性流產,或使產程延長導致難產。藥酒類含有酒精成份,對於胎兒影響甚大,這條懷孕禁忌準媽媽們不可不注意。
3、懷孕禁忌吃蝦、蟹 蝦、蟹
蝦、蟹 蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛,對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說,最好不要吃,因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。
4﹑懷孕禁忌吃豬肝
許多人認為豬肝很補血,然而它卻有破血之效,會打散子宮內的廢血,但因懷孕時期子宮內並無廢血,故反易造成早期流產。
5﹑懷孕禁忌吃韭菜、麥芽(糖)
韭菜、麥芽(糖) 產後退奶時很有效,但會影響荷爾蒙的分泌,且易造成噁心、嘔吐。
6﹑懷孕禁忌吃有墮胎作用的水產品
許多水產品有活血軟堅的作用,食用後對早期妊娠會造成不良影響,如螃蟹、甲魚、海帶等。螃蟹其性偏寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;海帶有軟堅散結的功效;甲魚具有較強的通血絡、散瘀塊的作用,因而有墮胎之弊。
7﹑懷孕禁忌吃滑利之品
寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸薺、馬齒莧等物,對懷孕早期有一定的影響。
8﹑懷孕禁忌吃熱性食物
根據產前宜清的藥食原則,懷孕禁忌應避免進食熱性食物,因熱性食物能使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,這類食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、麻雀、海馬、香菜、荔枝、桂圓、杏子、杏仁等。
9﹑懷孕禁忌吃味精
味精的首要成分是谷氨酸鈉,易與鋅均分,導致孕婦體內缺鋅。
10﹑懷孕禁忌吃久存的土豆
久存的土豆中生物鹼的含量比較高,易導致胎兒畸形。
11﹑懷孕禁忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物
懷孕禁忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲,直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解□水解,不易被腸道吸收,而且生雞蛋常常被細菌污染,直接食用很容易得腸胃炎。經煙燻、醃製、燒烤的食物也應儘量不吃。
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